خجلت من صورها مع عريسها في الخطوبة
قررت خسارة الوزن الزائد في عام
جعلت ذلك هدف حياتها الأول
عروسة تكساس الامريكية
و لكن كيف خسرت وزنها
فماذا فعلت بنت تكساس ؟
بدأت العروس بتسجيل ما تأكله، ثم قررت الإقلال من الذهاب إلى المطاعم، ليصبح مرتين في الأسبوع فقط، كما أنها توقفت عن تناول الطعام بعد الثامنة مساء.. وتقول: "هذه التغييرات البسيطة ساعدتني علي إضافة تمارين رياضية لنظامي اليومي، مثل الجري 3 مرات أسبوعياً وبعض التمارين لتقوية العضلات"، وبدأت سميث تنشر في صفحتها الشخصية على موقع الصور "انستجرام"، كل مراحل تطور نظامها الغذائي الجديد، وصورها في كل مرحلة، ونصائح للياقة البدنية ونبذة عن ما تأكله.
