تناول الأطباق الدسمة أو الامتناع عن تناول الطعام لوقت طويل، أو القلق أو التوتر أو الصداع، أو التأثيرات الجانبية لبعض الأدوية، أو الفترة الأولى من الحمل... أمور تجعلنا نعاني من الغثيان.
ينجم الغثيان عن تفاعل المنبهات والقامعات في الجهاز العصبي المركزي.
وثمة بعض الحلول الطبيعية للقضاء على هذه المشكلة:
- تناول القليل من الطعام
- شرب شاي النعناع
- مضغ الزنجبيل
- تناول الأدوية المضادة للغثيان شرط استشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق