حتى الآن لا يجد العلماء تفسيرا لتأثير هذا التمرين البسيط و اثره في خفض ضغط دم الانسان المريض و لكن ما ثبت من خلال دراسة كبيرة اجريت على آلاف المرضى وجد ان ممارسة هذا التمرين
و عندما تضغط هذا الجهاز لمدة 16 دقيقة في كل يد بالضغط لمدة خمس ثوان و من ثم الراحة لمدة خمس ثوان و الاثر الرائع له يخفض ضغط الدم الانقباضي بنسبة 15 درجة و بدون اي تغيير في العادات الغذائية او الرياضية او الحياتية لهؤلاء المرضى
ردحذفعلاج الادمان الناجح له عدة خطوات
• إزالة السموم (العملية التي من خلالها يتم تنقية الجسم من المخدرات)
• المشورة السلوكية
• الأدوية (لتعاطي شبائه الأفيون والتبغ وإدمان الكحول)
• تقييم وعلاج لأعراض الصحة النفسية المشتركة التي تحدث مثل الاكتئاب والقلق
• متابعة المريض لمنع الانتكاس على المدى الطويل
• يمكن أن يكون هناك مجموعة من برامج الرعاية مع برنامج العلاج والتي تصمم خصيصًا للمتابعة الحاسمة لنجاح العلاج.
• ينبغي أن يشمل علاج الادمان كل من خدمات الصحة الطبية والعقلية حسب الحاجة.
• قد تشمل رعاية المتابعة أنظمة دعم الانتعاش المجتمعية والأسرية.
علاج ادمان المخدرات، وهي من أهم الخطوات التي يجب التركيز عليها والاهتمام بها، لان إختيار مصحة علاجية بها طاقم صحي مُمتاز يعود بالنفع دائما علي المريض والمساعدة على علاج الادمان.
الخشخاش او ما يعرف ( الأفيون ) هو أحد أنواع المخدرات وهو نبات طبيعي فيه أصل مادة الأفيون المخدرة شديدة الخطورة وهي مادة تستخرج من نبات الخشخاش من الزهور في عصر زهرة الخشخاش يستخرج منه مادة الافيون فتكون مادة لزجة عند تعرضها للهواء يتغير لونها الى البني المائل للسواد ، يبلغ طول شجرة الخشخاش 70 سم الى 120 سن يكثر زراعة فى ثلاث مناطق هى
ردحذف" المثلث الذهبي ( تايلاند وبورما و ولاوس )
" الهلال الذهبي ( ايران و باكستان و أفغانستان )
" المناطق الأكبر ( تركيا و الهند و المكسيك )
علاج ادمان ليريكا مثله مثل إدمان أي مخدر ، فإن طرق علاجه تنقسم إلى :
ردحذفأولاً : مرحلة إخراج السموم .
ثانياً : مرحلة الإعداد النفسي والتأهيل السلوكي ، وهذه المرحلة تعتبر أهم مرحلة لأن المريض فيها يتم توعيتهم بشكل كامل بحقيقة مشكلته ومرضه .